Test de Ansiedad de 7 Preguntas
Nombre
¿Te sientes nervioso o ansioso en situaciones cotidianas?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
¿Experimentas dificultad para dormir debido a preocupaciones o pensamientos?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
¿Te sientes agitado o inquieto en situaciones sociales?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
¿Tienes dificultad para concentrarte debido a preocupaciones o pensamientos?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
¿Experimentas ataques de pánico o miedo intenso sin razón aparente?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
¿Te sientes abrumado o sobrecargado en situaciones cotidianas?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
¿Tienes dificultad para relajarte o calmarte después de un evento estresante?
A) Sí, a menudo
B) A veces
C) Rara vez
D) Nunca
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